勃起功能障碍是一种常见的男性性功能障碍，可能由多种因素引起，包括心理、生理和生活方式等。

他达拉非是一种常用的治疗勃起功能障碍的药物，它可以帮助增加血液流入阴茎，改善勃起功能。同时，它也可以缓解前列腺增生引起的症状。

他达拉非的推荐剂量为10mg，在进行性生活之前服用，不受进食的影响。如果服用10mg效果不显著，可以服用20mg，可至少在性生活前30分钟服用。最大服药频率为每日一次。请注意，使用他达拉非前应详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱，用药期间如有任何不适及时线下就诊。

除了药物治疗外，适当的锻炼、规律的作息和健康的饮食也对改善勃起功能障碍有帮助。