首先，新生儿便秘和黄疸是常见的问题，需要注意的是，使用任何药物前都应该咨询医生。这个活菌制剂可以帮助改善肠道菌群，缓解便秘症状。请注意，使用时应避免与抗菌药物同服，并且要按照说明书上的方法正确溶解。

这个药物最好在饭后10分钟以上服用。至于与维生素D的服用，建议交替吃，避免同时服用。另外，维生素D也可以在餐后服用。

通常情况下，一天需要服用三次，每次间隔4小时以上。同时，为了预防腹胀和胀气，需要注意腹部保暖，不要使胃肠道受寒冷刺激。

如果宝宝的腹胀和胀气情况持续存在，建议及时就医。对于轻微的症状，可以尝试服用这个活菌制剂来改善肠道菌群。每次服用三分之一袋，一天三次，用温开水冲服。或者遵医嘱。