口腔溃疡可能与维生素B缺乏有关。建议您服用复合维生素来补充体内多种维生素和矿物质，包括维生素B。

是的，胃火旺也有可能是维生素缺乏引起的。建议您一天一次，一次两粒，早上饭后服用。同时，平时多注意休息，喝些温热水，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素，均衡营养荤素搭配，少吃辛辣油炸膨化食品，早睡早起保持充足睡眠，平时适当去户外运动晒晒太阳增强体质。