毛囊炎是一种常见的皮肤病，主要表现为毛囊周围的皮肤发炎。对于你的情况，建议每天使用酮康唑洗剂清洗患处，搓揉3-5分钟后用水洗净。同时，避免物理性刺激，注意个人清洁卫生。

在使用酮康唑洗剂时，需要排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。用药期间如有任何不适，应及时就诊。另外，饮食上要注意少吃油腻辛辣刺激性食物，多食蔬菜、水果，增加维生素。