专业擅长：增肥、减肥、增肌、补钙、补铁、补锌，营养不良、婴幼儿过敏、腹泻、腹胀，便秘、以及糖尿病、痛风、高血压等的饮食指导。
好评率99%
接诊量10w+
平均等待15分钟分钟
执业证书：1105******84
问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
邹家玲医生
了解了您的情况。首先，牛奶过敏是由于对牛奶中的蛋白质过敏引起的。对于钙的补充，可以通过食用其他富含钙的食物来实现，例如豆制品、绿叶蔬菜等。至于维生素D3，建议您每天额外补充一粒维生素D3胶囊，以满足身体的需求。
患者
邹家玲医生
当然有。除了上述方法外，您也可以尝试使用一些钙和维生素D3的补充剂。同时，适当晒太阳也能帮助身体合成维生素D3。请注意，补充剂的使用应在医生指导下进行。