您好，根据您提供的信息，宝宝的年龄和情况，缺钙是可能的。我们需要了解更多关于宝宝的健康状况和喂养方式。

对于3个月大的宝宝，补充钙可以通过口服维生素AD和钙锌复合口服液来实现。每日一次，饭后服用5毫升。同时，注意合理喂养，保持营养均衡。

巨可生赖氨葡锌颗粒口感较好，宝宝容易接受。三精的产品也可以考虑。