黄疸指数是衡量血液中胆红素水平的指标。对于成人，正常值通常小于17.1μmol/L；而新生儿的正常值一般小于15mg/dL。黄疸指数超标可能是肝脏、胆道或血液系统问题的信号，需要医生进行详细的检查和评估。

如果黄疸指数超标，首先需要确定引起黄疸的原因。可能需要进行血液检查、肝功能测试或其他相关检查。治疗方法会根据具体的病因而定，可能包括药物治疗、手术或其他治疗方式。请勿自行服用药物，必须在医生的指导下进行。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食和适当运动，也对恢复有帮助。