甲沟炎是由于指甲周围的皮肤发炎引起的，常见于指甲过长或剪得太短。指甲往肉里长可能是由于指甲形状不规则或鞋子太紧所致。使用指甲矫正产品可以帮助改善指甲的生长方向，减少疼痛和感染的风险。

在使用指甲矫正产品之前，首先要保持手部清洁，避免感染。其次，选择合适的产品，按照说明书正确安装和使用。最后，定期检查指甲的生长情况，及时调整矫正器的位置和紧度。同时，注意穿着合适的鞋子，避免指甲受到挤压。