卵磷脂络合碘胶囊可以增进视网膜新陈代谢，可能对玻璃体混浊有效，但飞蚊症的治疗需要根据具体情况进行判断。请问您多大年龄？还有其他症状吗？

根据您的描述，卵磷脂络合碘胶囊可能对您的玻璃体混浊有所帮助。同时，建议您注意眼部休息，少熬夜。可以尝试使用七叶洋地黄双苷滴眼液缓解眼疲劳。请在医生指导下用药，并详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有不适，及时就诊。