根据您提供的信息,老年人确实需要额外的蛋白质来维持健康。我们推荐一款动植物双蛋白的蛋白粉,它可以补充体内蛋白质,均衡营养,呵护胃肠,提高免疫力,增强体质,提高代谢,增加活力。建议一天一次,一次一勺10克左右加入200ml的温水调匀后服用,可以早餐随餐服用,也可以在餐后两餐之间服用。对于肾功能异常者和婴幼儿不建议服用。至于血压高的人群,经过我们的研究,这款蛋白粉对血压没有影响,可以放心服用。同时,老年人在日常生活中也需要注意休息,多喝温热水,多吃新鲜蔬菜水果补充维生素,均衡营养荤素搭配,少吃辛辣油炸膨化食品,早睡早起保持充足睡眠,平时适当去户外运动晒晒太阳增强体质。希望以上信息能对您有所帮助。