首先，桥本甲状腺炎是一种自身免疫性疾病，会影响甲状腺功能。在备孕期间，为了避免对胎儿的影响，建议尽量选择不含碘的产品。因为过多的碘摄入可能会对甲状腺功能产生负面影响。

如果你需要补充营养素，可以选择不含碘的替代品。同时，建议你定期检查甲状腺功能，保持良好的生活习惯和饮食结构，避免过度劳累和压力。