首先，缺铁性贫血是一种常见的营养缺乏症，特别是在孕期。治疗的关键是补充足够的铁元素。我们可以通过口服铁剂来改善贫血症状。同时，建议您多吃富含铁质的食物，如红肉、豆类、绿叶蔬菜等。

当然，市面上有很多种补铁药物可供选择。我们可以根据您的具体情况来选择最适合您的药物。请注意，在服用任何药物之前，都需要排除过敏及用药禁忌。

除了药物治疗外，生活方式的调整也非常重要。首先，保持良好的作息习惯，避免熬夜；其次，饮食上要清淡，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣、油腻的食物；最后，适当进行户外活动，增加日晒时间，有助于促进铁的吸收。