专业擅长：人体营养状况评价、管理和指导；进行膳食营养评价、管理和指导；对食品及配方进行营养评价；进行营养知识的咨询与宣教
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问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
谢宏宇医生
首先，缺铁性贫血需要通过饮食和药物来改善。对于维生素B12的补充，市面上有多种产品可供选择。
患者
谢宏宇医生
在缺铁性贫血的情况下，补充维生素B12是非常重要的。当前的产品每粒含有1毫克的维生素B12，足以满足你的需求。
谢宏宇医生
此外，建议你在日常生活中多摄入富含维生素B12的食物，如肉类、鱼类、蛋类和奶制品等。同时，避免过度依赖补充剂，保持均衡的饮食习惯。