依巴斯汀片是一种抗过敏药物，常见副作用包括头痛、嗜睡和口干。对于慢性特发性荨麻疹，依巴斯汀片有明显的治疗效果。一般来说，需要连续服用四周以上才能看到明显的改善。同时，建议您避免食用可能引起过敏反应的食物，如鸡蛋、海鲜和牛羊肉等。

依巴斯汀片的用法是口服，每次一片或二片，每日一次。转移因子是一种免疫调节药物，可以增强或抑制体液免疫和细胞免疫功能，帮助提高免疫力，减少荨麻疹复发的几率。建议您在服用依巴斯汀片的同时，搭配转移因子胶囊使用。

依巴斯汀片和转移因子胶囊的用法分别是每次一片或二片，每日一次；每次两粒，一天两次。请注意，两种药物需要分开30分钟服用。同时，避免食用可能引起过敏反应的食物，直到症状好转后再逐渐尝试少量食用。