根据您的描述，可能是慢性咽炎引起的。这种情况通常与过敏、环境污染或长期吸烟等因素有关。建议您尽量避免这些刺激因素，并多喝水，保持喉咙湿润。

首先，需要明确诊断。可以通过喉镜检查来确认是否为慢性咽炎。如果确诊，通常会使用抗生素、消炎药等进行治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。