您好，骨肽片是一种中成药，主要成分是骨胶原肽，对于骨折的恢复有一定的辅助作用。对于您的情况，骨肽片是可以使用的。

骨肽片的用法是口服，一次2片，一日3次，饭后服用。一个疗程是15天。请注意，使用前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。用药期间如有任何不适及时线下就诊。

在用药的同时，建议您注意休息，避免剧烈运动。症状缓解后适当进行锻炼，帮助恢复。