根据您的描述，可能是局部毛细血管破裂引起的鼻出血。这种情况在年轻人中比较常见，通常不需要太担心。

可以使用红霉素眼膏来帮助止血和促进伤口愈合。请注意，鼻腔用药需要小心，避免过度用力或使用不当的工具。

此外，为了加速恢复，建议您平时规律作息，提高个人抵抗力；治疗期间少运动，多休息，避免刺激呼吸道；饮食注意不要吃辛辣的，戒烟酒，多进食蔬菜水果。