孕期甲状腺功能减退需要及时治疗，通常使用甲状腺激素替代治疗。优甲乐是常用的药物之一，剂量需要根据个人情况调整。同时，注意饮食清淡，避免辛辣和油腻食物，多吃蔬菜、水果和纤维食物，保持良好的生活习惯。

在孕期，甲状腺激素的需求量会增加，可能需要调整优甲乐的剂量。建议定期复查甲状腺功能，根据结果调整用药。另外，服用优甲乐时应注意与其他药物的相互作用，避免同时服用含铝、铁、钙的制剂和奶制品。

优甲乐最好在空腹时服用，避免与牛奶和鸡蛋等富含钙的食物同时摄入。建议在服用优甲乐后2小时再食用这些食物，以免影响药效。

虽然优甲乐可以在任何时间服用，但最好在早上固定时间服用，以便更好地控制甲状腺激素水平。晚上睡前服用也可以，但要注意与其他药物和食物的相互作用。