脂肪肝不一定是由肝胆湿热引起的，需要根据具体情况进行判断。考虑到您在哺乳期，八宝丹可能不太适合。建议您选择一些祛湿护肝的药物进行治疗。

龙胆泻肝丸对您说的失眠和眼睛疼痛头疼有作用。请在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时，建议您注意饮食和生活习惯，避免过度劳累，保持良好的心态。