湿气重的表现包括皮肤出油、长痘痘、四肢困乏、肚子大、大便稀溏、舌有齿痕等。你的情况可能不是湿气重引起的。请问你还有其他症状吗？

上火可能是导致口腔溃疡的原因之一。建议你用金银花泡水喝，可以清热解毒去火。同时，注意保持口腔清洁，避免辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果。

是的，金银花具有清热解毒的功效，适用于上火引起的口腔溃疡等症状。