首先，需要了解您的具体情况。您多大年龄？男性还是女性？这种症状持续了多久？有没有用过药物治疗？

根据您提供的信息，初步判断可能是前列腺增生引起的尿失禁。建议您服用缩泉丸进行治疗。请注意，服药期间应避免辛辣、生冷、油腻食物，并在感冒发热时暂停用药。如有任何不适，及时就诊。

除了用药外，平时也要注意保持良好的生活习惯，避免长时间坐着或站立，多做一些盆底肌肉锻炼。同时，保持心情愉快，避免过度焦虑和紧张。