在备孕期间，黄豆浆是一个很好的选择。它富含植物雌激素，能够帮助调节女性体内的激素水平，提高受孕几率。黑豆浆也有一定的营养价值，但黄豆浆更为合适。

你可以每天都喝黄豆浆，早上或下午都可以。排卵期喝黄豆浆也没有问题，但不需要特别强调在这个时间段喝。记住，保持健康的生活方式和饮食习惯同样重要。