乳酸菌片是一种双向调节肠道菌群的药物，既可以缓解便秘也可以改善腹泻。然而，如果你在服用后出现了腹泻，可能是因为你的肠道对乳酸菌的反应过于敏感。这种情况下，建议暂停使用乳酸菌片，并观察是否有好转。同时，保持良好的饮食习惯和生活方式也非常重要。

是的，腹泻可以被视为乳酸菌片的不良反应之一。考虑到你目前的症状，暂停使用乳酸菌片是明智的选择。等到你的肠道恢复正常后，可以再次尝试使用，但要注意观察身体的反应。另外，记得多喝水，避免食用刺激性食物，以帮助肠道恢复。