原发性及继发性骨关节炎是一种常见的慢性疾病，主要表现为关节疼痛、僵硬和功能受限。治疗的目标是缓解症状、改善关节功能和生活质量。对于营养关节的治疗，我们通常会推荐一些特定的药物和生活方式的改变。

在这种情况下，我们可以考虑使用一些非处方药物来帮助缓解疼痛和改善关节功能。例如，氨基葡萄糖是一种常用的营养关节的药物。它可以帮助修复和保护关节软骨，减少关节炎的症状。建议每次服用2粒胶囊，每日3次，连续用药6周，必要时可以6周以上。同时，需要注意的是，不能长时间接触凉水，受风寒，不能太劳累，冬季应做好保暖；多吃一些富含钙质的食物，如奶制品、鲜豆浆、豆腐。

是的，你可以和钙片一起服用。