根据你的描述，初步判断可能是外阴阴道念珠菌病，也就是我们常说的霉菌性阴道炎。这种情况通常由念珠菌感染引起，会导致白带异常、外阴瘙痒等症状。去年出现过类似情况，说明你可能对某些因素比较敏感，需要注意日常生活中的卫生习惯和穿着方式。

治疗外阴阴道念珠菌病主要是使用抗真菌药物。我们推荐使用克霉唑栓阴道给药，连续7天为一疗程。同时，配合洁尔阴洗液外用，可以清洁外阴，减少感染的机会。请注意，使用药物前一定要详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

在日常生活中，需要注意以下几点：避免穿着过紧身的衣物，建议您穿着棉质内裤；个人用品与其他人的用品分开，及时清洗、消毒；注意休息，避免熬夜。患病期间尽量避免性生活。这些措施可以帮助你更好地控制病情，预防复发。