您的症状可能是慢性胃炎引起的。建议您进行胃镜检查以确定诊断。同时，避免辛辣、油腻食物，多吃易消化的食物。

针对慢性胃炎，我们通常会开具抗酸药和胃黏膜保护剂。请注意按照医嘱服用，并且避免过度使用非甾体抗炎药。

此外，保持良好的生活习惯也很重要。避免熬夜、减少压力、规律作息都有助于改善症状。