根据你的描述，可能是气虚血虚引起的。气虚会导致身体机能下降，血虚则会影响血液循环和氧气供应。需要通过中医调理来改善。

针对气虚血虚，可以使用一些补气血的中药来调理。比如黄芪、当归等。同时，日常生活中也要注意饮食营养均衡，避免过度劳累，保持良好的作息习惯。

不客气，希望我的建议对你有所帮助。记得定期复诊，及时调整治疗方案。