专业擅长:营养相关咨询,擅长医学营养减重、孕期营养、医学护肤、儿童营养、超重肥胖、四高调理、更年期综合征等营养管理管理,参与三甲医院营养减重19年,服务减肥群10几个,美容护肤、孕婴母婴护理等也尤为擅长,工作19年一直从事医学教学工作,主涉及母婴护理。自己通过营养减重7个月瘦身60斤,同时帮助上万人减重成功,希望能帮助更多有需要的人获得健康,做健康的第一责任人。
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患者
我想预防低密度脂蛋白高、甘油三酯高和血脂高,应该选择哪种营养补剂?
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王志平医生
磷虾油是一个很好的选择,它可以帮助降低血脂,预防心血管疾病的发生。同时,保持清淡饮食和适量运动也是非常重要的。
患者
我担心磷虾油会引起痛风,另外我正在服用欧米伽三,两者有区别吗?
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王志平医生
磷虾油与痛风无关,不必担心。欧米伽三和磷虾油都是降脂类营养补剂,但它们的成分和作用机制不同。磷虾油主要含有磷脂和omega-3脂肪酸,而欧米伽三主要含有EPA和DHA。两者可以同时服用,但最好在医生或营养师的指导下进行。