肾结石是一种常见的泌尿系统疾病，主要由尿液中的矿物质沉积形成。首先需要了解的是，肾结石的治疗方法因人而异，需要根据具体情况进行选择。一般来说，轻度的肾结石可以通过饮食调整和药物治疗来缓解症状，而较大的肾结石可能需要手术干预。预防肾结石的方法包括多喝水、控制钠盐和动物蛋白的摄入、避免高温环境等。

乳钙是一种常用的钙补充剂，适合大多数人群使用。对于肾结石患者，乳钙可以帮助降低尿液中的草酸盐浓度，从而减少肾结石的形成风险。每天一次，每次两粒到三粒，温水吞服即可。同时，需要注意的是，肾结石患者在服用任何药物或补充剂之前，都应该先咨询医生。