首先，需要了解你是否对牛奶过敏或有乳糖不耐受的情况。这些因素可能会影响你是否适合饮用奶制品。

那你可以适量饮用奶制品。然而，作为心血管疾病患者，仍需注意饮食的低盐、低脂、低糖原则，并保持规律作息和适当运动。