您好，根据您的描述，可能是关节炎引起的疼痛。这种情况下，适当的锻炼和保暖可以帮助缓解疼痛。另外，使用一些特定的产品也可以起到一定的缓解作用。

针对关节炎的疼痛，我们推荐使用一些含有天然成分的产品，例如鱼油软胶囊或是葡萄籽提取物。这些产品可以通过改善关节的健康状态来缓解疼痛。使用方法请按照产品说明书上的指示进行。

当然，除了使用产品外，保持适当的体重、避免长时间站立或坐着、进行适量的有氧运动等都可以对关节炎的管理有所帮助。同时，定期进行体检也是非常重要的。