这可能是前列腺炎引起的尿频症状。请问您是否有尿痛、性功能下降等其他症状？

考虑到您的症状和生活习惯，建议您去医院做进一步检查以确定是否为前列腺炎。同时，避免辛辣刺激的食物和烟酒，保持良好的生活习惯。

如果确诊为前列腺炎，可以使用缩泉胶囊等中成药进行治疗。请在医生指导下使用，并注意药品的使用方法和注意事项。