糖尿病患者可以选择腹部、大腿或上臂进行胰岛素注射。腹部吸收最快，但如果出现淤青，可以考虑换到大腿内侧或外侧。

大腿内外侧都可以进行注射，皮肤的软硬程度并不是选择注射部位的主要因素。选择合适的注射部位主要是为了避免淤青和提高吸收效率。