这个产品主要针对眼干、眼涩和眼疲劳的症状，适合您使用。但需要注意的是，如果您同时患有白内障，建议不要使用该产品。

虽然说明书上没有明确的禁忌，但白内障患者使用此类产品可能会加重症状。因此，为了您的眼部健康，建议您避免使用。同时，白内障的治疗需要专业的医疗干预，建议您尽快就医。

首先，保持良好的用眼习惯，避免长时间盯着屏幕或书本。其次，适当休息和按摩眼睛可以缓解眼部疲劳。最后，注意饮食均衡，多摄入富含维生素A和C的食物，有助于眼部健康。