首先，关节疼痛可能与多种因素有关，包括年龄、体重、运动习惯等。对于您的情况，盐酸氨基葡萄糖胶囊可以作为辅助治疗，但需要在医师指导下使用，并定期监测血糖和血压。同时，建议您采取以下生活方式改变：增加适量的运动，控制体重，避免长时间保持同一姿势。

在使用盐酸氨基葡萄糖胶囊之前，必须排除过敏和用药禁忌。请详细阅读说明书，并遵循医嘱。如果在用药期间出现任何不适，应立即停止使用并就诊。另外，建议您定期复查，以评估治疗效果和调整治疗方案。