这两种产品可以一起服用。骨胶原主要滋养关节软骨，而Move Free的女士款7合1则提供关节的营养支持，含有多种成分如葡萄糖胺、硫铵软骨素等，共同维护关节健康。

如果你只能选择一种，建议根据自己的具体情况来决定。如果你更关心关节软骨的健康，可以选择骨胶原；如果你想全面地支持关节健康，可以选择Move Free的女士款7合1。无论选择哪种，都请确保在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱，用药期间如有任何不适及时线下就诊。