对于您的情况，除了阿胶片外，还可以考虑使用铁剂、当归补血汤、归脾汤、四物汤和八珍膏等滋补气血的方法。

是的，阿胶糕含有较少的阿胶成分，相对温和。然而，作为专业医生，我还是建议您选择纯阿胶片。至于铁剂，硫酸亚铁是一个不错的选择。请注意，服用铁剂时应避免与抗酸药同服，并且如果对铁剂过敏，需要慎用。

在日常生活中，保持良好的饮食习惯和充足的休息非常重要。同时，适当的运动也能帮助提高身体的免疫力。请记住，任何药物的使用都应在医生的指导下进行。