根据您的描述，考虑您可能患有肝胆湿热型慢性胃炎。这种情况下，中医治疗可能会有较好的效果。建议您服用一些中药调理，例如玉灵膏和灶心土。同时，注意饮食，避免辛辣刺激食物，多吃新鲜水果蔬菜和清淡易消化的食物。

除了用药和饮食调理外，保持良好的生活习惯也很重要。避免熬夜和过度劳累，适当进行体育锻炼，增强体质。另外，定期复查，了解病情变化，及时调整治疗方案。