专业擅长：擅长对于婴儿湿疹口水疹，腹胀，小儿感冒鼻塞，消化不良，营养不良，缺钙，缺铁性贫血，母乳营养，人工喂养，孕妇营养，中老年营养，脂肪堆积，缺硒，肥胖，低体重，还有一些妇科常见的疾病等比较专业。
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问答详情
患者
患者信息
患者：
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主诉：
患者
李娜医生
您好，维生素B12缺乏可能与白发有一定关系。它参与了黑色素的合成，缺乏可能导致头发变白。请问您是否有其他症状？
患者
李娜医生
是的，疲劳和头晕也是维生素B12缺乏的常见症状。建议您进行血液检查以确定是否存在缺乏情况。同时，增加富含维生素B12的食物摄入，如肉类、鱼类、蛋类等。如果确诊缺乏，可以考虑口服或注射补充剂。
患者
李娜医生
长期的维生素B12缺乏可能会导致神经系统损伤、贫血等问题。因此，及时补充维生素B12非常重要。另外，白发也可以通过补充叶酸来改善。请问需要我为您推荐一些叶酸补充剂吗？