茵陈五苓丸主要用于治疗肝胆湿热引起的头身困重、小便不利等症状。根据您的描述，可能存在肝胆湿热的症状。

疏肝益阳丸不适合您的情况。根据您的症状，建议使用五苓散加减治疗。同时，注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动，合理饮食，多喝水，适当运动。