很抱歉听到您的不适。胃酸过多可能会引起这些症状。我们可以通过一些生活习惯的调整和营养补充来缓解。

如果症状较轻，生活习惯的调整和营养补充可能就足够了。但如果症状严重，建议咨询专业医生，可能需要使用抑制胃酸分泌的药物。

不客气，祝您早日康复。