首先，生长激素缺乏是导致生长迟缓的主要原因之一。对于这种情况，需要在医生的指导下进行治疗。同时，补锌也可以增强体质，改善食欲。

补锌可以通过口服液来实现，建议在餐后服用，避免与牛奶同服。对于7个月大的宝宝，也可以使用口服液，但需要控制剂量。请注意，补锌并不能替代生长激素的治疗，两者需要同时进行。