白内障是一种常见的眼科疾病，玻璃酸钠滴眼液可以帮助改善眼部干燥和不适感。对于白内障的治疗，首先需要进行全面的眼科检查，以确定病情的严重程度。然后，根据医生的建议，可能需要进行手术治疗。同时，使用玻璃酸钠滴眼液可以缓解症状，提高生活质量。请注意，使用前应详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，应及时就诊。

根据您描述的情况，3%浓度的玻璃酸钠滴眼液可能更适合，因为它的浓度更高，效果可能更好。然而，最终的选择应该由医生根据具体病情来决定。请注意，使用药物前应先咨询医生或药师，避免自行用药可能带来的风险。同时，保持良好的生活习惯，如定期休息眼睛、避免长时间使用电子设备等，也有助于改善眼部健康。