这种情况可能与脾胃虚弱有关。可以尝试使用肥儿丸来调理。一般来说，一个月左右可以看到效果。请在饭后服用，注意排除过敏及用药禁忌。

肥儿丸的主要成分包括肉豆蔻、木香、六神曲、麦芽、胡黄连、槟榔和使君子仁。至于副作用，目前尚不明确。请在用药前详细阅读说明书，遵医嘱使用。同时，平时也要注意养成良好的生活习惯，吃饭要专心，饭后稍微休息，注意腹部保暖。