舌头疼痛和纹路可能是由于维生素缺乏引起的。建议补充多种维生素，包括维生素D、B族维生素等。同时，注意饮食，多吃新鲜蔬菜和水果。

可以选择含有多种维生素和矿物质的复合营养素。老年人五十多岁，除了补充维生素外，不需要额外补充其他营养素。请注意，过量补充维生素D钙片可能会引起钙沉积和肾结石等问题。