关节疼痛可能与多种因素有关，包括缺钙。补钙可以帮助改善骨骼健康，但需要根据具体情况选择合适的补钙方式。请问您是否有其他症状？

可以通过食物或口服补充剂来补钙。富含钙的食物包括牛奶、豆制品、绿叶蔬菜等。如果选择口服补充剂，建议在医生或营养师的指导下使用，以避免过量补充。另外，日常防护也很重要，例如避免长时间保持同一姿势，适当进行体育锻炼等。

这款产品是有补钙效果的，但具体是否适合您，需要根据您的个人情况来判断。建议在使用前咨询医生或营养师的意见。