您好，塞来昔布胶囊主要用于治疗骨关节炎和类风湿关节炎。一般情况下，成人每日口服200mg一次或100mg两次，进食时间无影响。对于急性疼痛，首剂400mg，必要时再服200mg；随后每日两次，每次200mg。强直性脊柱炎每日200mg，单次或分次服用。肝功能不全患者需要减少剂量。请问您有无特殊情况？

根据您的描述，可能是骨关节炎或类风湿关节炎引起的。塞来昔布胶囊可以缓解疼痛和炎症，但需要根据个人情况调整剂量。对于骨关节炎，通常每日口服1粒，具体情况遵医嘱。请注意，使用前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，及时就诊。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也很重要。

除了用药外，适当的运动和物理治疗也可以帮助改善症状。避免长时间保持同一姿势，定期进行关节活动和伸展。饮食上，多摄入富含Omega-3脂肪酸、维生素D和钙的食物。最后，如果您有其他慢病史、过敏史、肝肾功能异常等特殊情况，请务必告知医生。