更年期是女性生理过程中的一部分，雌激素减少可能导致一系列症状。请问您有哪些不适？

针对您的症状，建议您采取以下措施：首先，保持良好的生活习惯，包括规律作息、均衡饮食和适量运动。其次，尝试使用一些非处方药物来缓解症状。最后，如果症状严重，可能需要考虑使用处方药物。请注意，在使用任何药物之前，务必咨询医生。

在更年期，常用的药物包括雌激素替代疗法和非激素药物。具体的用药方案需要根据您的个人情况和医生的建议来确定。请务必在医生的指导下使用药物。

在使用药物时，务必按照医生的指示和药品说明书来使用。同时，注意观察自己的身体反应，如果出现任何不适，应立即停止使用并咨询医生。