首先，需要确认您是否有其他慢性疾病或过敏史。然后，根据您的描述，可能是由于关节炎引起的疼痛。建议使用消炎镇痛膏和壮骨关节丸来缓解症状。

消炎镇痛膏可以用于神经痛、风湿痛、肩痛、扭伤、关伤、关节痛和肌肉疼痛等症状。壮骨关节丸主要用于关节炎的治疗。请注意遵循用药说明，避免食用辛辣、油腻和海鲜类食物，并避免饮酒。同时，保持良好的生活习惯，适当运动，提高免疫力，注意休息和营养均衡。