您好，头皮屑可能是由多种因素引起的，包括真菌感染、皮肤干燥等。首先，需要了解您的具体情况。请问您有无慢性疾病、过敏史或肝肾功能异常？

好的，根据您的描述，初步判断可能是头皮真菌感染引起的头皮屑。建议使用酮康唑洗剂外用，每周2次，连用2-4周。同时，口服维生素B6，成人一日1-2片，连用3周。并且，天麻首乌片也可以辅助治疗。

是的，除了用药外，生活习惯也很重要。建议少吃油炸、辛辣及甜食，多吃蔬菜水果。洗发不要太勤，洗发时水不要过热，做好个人毛巾、枕巾的清洁消毒。